こころの居どころ

 インナーチェンジングセラピーとは

 多くのカウンセリングが行動面の変化、つまり問題行動を

 どう解決するかというその人の外面に焦点を当てたもので

 あることに対し、内面の変化に焦点を当て、その結果とし

​ て行動が変容することを目的としたものです。

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About me

このページをご覧いただきましてありがとうございます。

ずっときちんとちゃんとしていたかった私でした。

きちんとちゃんとすることで、みんなが私を見てくれると思って頑張り続けてました。

誰かのようでいられれば人から愛されると思ってました。

​それが心理のことと出会う前の私でした。